Las venas varicosas son una de las enfermedades más antiguas. Cientos de personas todavía se preguntan cómo y qué tratar las venas varicosas en las piernas.
Hoy en día, el tratamiento de las varices de las piernas se ha vuelto accesible para todas las personas.
La medicina moderna ofrece una variedad de métodos para combatir esta enfermedad.
Razones
La pesadez en las piernas y la frecuente hinchazón de las extremidades inferiores, y posteriormente la aparición de múltiples arañas vasculares, señalan el inicio del desarrollo de las venas varicosas. La principal causa de la enfermedad es el estilo de vida sedentario. No es casualidad que el problema de las venas varicosas en las piernas lo enfrenten en la mayoría de los casos personas cuyas actividades profesionales implican estar sentadas durante mucho tiempo en un mismo lugar: vendedores, conductores, oficinistas, peluqueros, etc. La baja actividad física provoca el estancamiento de la sangre en las venas, por lo que surgen los síntomas de las venas varicosas. Sin embargo, este no es el único factor que puede provocar varices en las piernas:
- Sobrepeso;
- Levantar objetos pesados;
- Cambios en los niveles hormonales durante el embarazo o la pubertad;
- Uso prolongado de hormonas;
- Usar ropa ajustada que comprima fuertemente los vasos sanguíneos de las piernas (medias ajustadas, vaqueros, medias ajustadas hasta la rodilla o calcetines).
Los médicos también enfatizan que el hábito de cruzar las piernas al sentarse también tiene un efecto negativo en la salud de las venas.
Etapas y síntomas
Antes de tratar las venas varicosas en las piernas, es necesario determinar el estadio de la enfermedad. Afortunadamente, las venas varicosas tienen una serie de signos característicos que permiten detectar el problema en las primeras etapas de su aparición. Los expertos en el campo de la flebología distinguen 4 etapas de las venas varicosas:
- Etapa 1. Se observan cambios externos en las extremidades: en piernas y muslos sobresalen venas tortuosas, aparecen “estrellas” rojas y vasculares. Por la noche, es posible que sus piernas se hinchen un poco;
- Etapa 2. Aumenta la hinchazón y la sensación de pesadez en las piernas. Por la noche, especialmente después de la actividad física del día anterior, pueden aparecer calambres, entumecimiento y hormigueo en los músculos de la pantorrilla;
- Etapa 3. La hinchazón de las piernas se convierte en un fenómeno constante, comienzan a formarse compactaciones, pigmentación y dermatitis en las extremidades inferiores;
- Etapa 4. La piel se cubre de úlceras tróficas.
A pesar de que en las etapas iniciales es difícil reconocer la enfermedad debido a la falta de venas varicosas como tales, los cambios externos en las piernas deberían alertarlo y obligarlo a buscar ayuda médica. El tratamiento de las venas varicosas lo prescribe un flebólogo después de una ecografía. Los resultados de este estudio ayudan a determinar la etapa de propagación de la enfermedad, lo que permite al especialista comprender qué método será más efectivo en un caso particular.
Métodos de tratamiento
Según las estadísticas médicas, algunos síntomas de las venas varicosas se observan en aproximadamente el 70% de los residentes de los países desarrollados. Esto plantea la necesidad de desarrollar nuevos métodos para el tratamiento de las varices. Hoy en día se propone tratar esta enfermedad con medicación, cirugía y fisioterapia. En la medicina tradicional, los siguientes procedimientos se utilizan activamente para eliminar permanentemente las venas varicosas:
- Escleroterapia. Se inyecta un fármaco esclerosante en las venas dañadas, que "congela" sus paredes. Posteriormente, las venas se disuelven y su función en el torrente sanguíneo se transfiere a elementos sanos;
- Terapia con láser. El método más popular para tratar las venas varicosas. En el 98% de los casos se consigue un efecto positivo duradero. El mecanismo de acción es similar a la escleroterapia, aquí solo se utiliza un láser;
- Venectomía. Es la extirpación quirúrgica de las venas dañadas. Después de la cirugía, los pacientes se ven obligados a usar prendas de compresión durante 2 años para restablecer el flujo sanguíneo normal;
- Hirudoterapia. Las sanguijuelas tienen un efecto positivo en las venas, ayudando a disolver los coágulos de sangre en su interior.
Los métodos descritos anteriormente, aunque eficaces en la cuestión de cómo tratar las venas varicosas en las piernas, no están indicados para todos.
Por ejemplo, durante el embarazo y en las etapas iniciales de la enfermedad, los médicos prescriben métodos de tratamiento conservadores: usar prendas de compresión, tomar medicamentos y ejercicios especiales para mejorar el flujo sanguíneo.
Prevención
Se puede evitar un tratamiento drástico de las venas varicosas si la enfermedad se detecta en las etapas iniciales de desarrollo. Medidas preventivas simples ayudarán no solo a detener la progresión de las venas varicosas, sino también a prevenir su aparición en personas obligadas a llevar un estilo de vida sedentario. Son los siguientes:
- Nutrición. Incluir aceites vegetales y aceite de pescado en el menú, así como productos con vitamina F, fortalecerá las paredes de los vasos sanguíneos y hará frente al exceso de peso, una causa común de venas varicosas;
- Masaje y ducha de contraste. Por la noche, después de un duro día de trabajo, realice un ligero masaje o ducha de contraste en sus pies, vertiéndolos primero con agua tibia y luego fría;
- Actividades deportivas. La actividad física de intensidad moderada 2 o 3 veces por semana mantendrá tus piernas en forma saludable. Los médicos aconsejan dar preferencia a correr, nadar y andar en bicicleta;
- Caminar descalzo. Cuando salgas de la ciudad o al mar, no pierdas la oportunidad de caminar descalzo sobre la arena o el césped. Esto relaja perfectamente los músculos de las piernas y al mismo tiempo aumenta el tono de las venas;
- Use zapatos cómodos. Evite usar zapatos ajustados o medias y calcetines ajustados. Cuanto más incómodo se sienta con ellos, más fuerte será la presión en los vasos y mayor será el riesgo de que se formen coágulos de sangre en las venas.